Qualification des difficultés d'un parcours

La difficulté physique d'un parcours se mesure à l'aide d'un indice d'effort, calculé en fonction de son profil et de sa longueur.

Important :

La difficulté s'entend pour des aldutes, avec une préparation physique moyenne sur terrain sec et dans des conditions météorologiques clémentes.


Indice d'effort Difficulté
 0 à 25  Très facile
26 à 50 Facile à moyenne
50 à 75 Moyenne à assez difficile
75 à 100 Difficile à très difficile
  Très difficile

Important

L'évaluation de la difficulté reste à l'appréciation de l'animateur. 


Affaires indispensables pour randonner

  • 1 sac à dos
  • 1 paire de chaussures de marche et de rechange
  • 1 repas pique nique
  • 1 bouteille d'eau
  • 1 K way ou cape en cas de pluie
  • 1 tenue adaptée
  • 1 anorak (en hiver)
  • un peu d’espèces sur soi, suivant la destination et le moyen de transport utilisé
  • Papier d'identité et carte vitale

 Renseignez vous

Nous vous conseillons d’assister à la réunion du mardi à partir de 18 H 00 (attention salle limitée à 10 personnes).

 

 Lieu de réunion : Maison du club, 1 rue Lucien Selva (à côté de la piscine Robespierre) voir le plan
 

Mais si vous ne pouvez pas vous déplacer, téléphonez au guide de la randonnée ou à l’une des personnes citées sur le programme

La randonnée, son heure de rendez-vous, son lieu de départ peuvent être modifiés  : il est prudent de téléphoner au guide ou de consulter ce site internet la veille de l'activité.

Formation des animateurs de randonnée

et de marche nordique

 

Nous avons absolument besoin pour le bon fonctionnement de la section de plus de guides.  Des formations sont proposées. Le coût n'est pas à la charge du stagiaire, mais de la section randonnée. 

Les personnes intéressées par ces formations doivent nous contacter en  nous adressant un message à randousivry@gmail.com.

 

Les dates et lieux des stages et les inscriptions sont 

sur le site de la fédération française  de randonnée

 après accord du bureau de la section randonnée et marche nordique.

 

Les cursus des formations diplomantes sont sur le site du comité départemental de la randonnée pédestre.

 

Site du comité départemental